1.strong>A-不否定；B-心智自我管理；C-后天努力；D-自我管理技能；E -负面的情绪；

从心理学家马斯洛的理论可知，从人类的需求层次来看，经济是放在最的。在现代社会，一个合格社会人的   (1)    ，应该涉及到以下领域：健康自我管理技能、工作自我管理技能、   (2)    技能、人际关系自我管理技能、理财自我管理技能、家庭自我管理技能、心灵思考自我管理技能、休闲自我管理技能。

2.职场竞争力的软件设施条件的形成，一部分是天生拥有的一种幸运，更多的还是靠个人   (3)    培养而成。

3.离婚后要通过适应生活、、建立新的社交圈子、，组织好离婚后的生活。一个心理健康的人   (4)    自己情绪的存在，而且会给它一个适当的空间允许自己有（E）。只要我们能成为情绪的主人，不是完全让它左右我们的思想和行为，就可以善用情绪的价值和功能。

2.要发现自己的长处，可以使用回馈分析法。

   A.对 

3.做某种事情前，先预算时间的投入与支出。

   A.对 

4.适当的压力是不必要的，压力过大、过小都是正常的状。

   A.对 

5.要怎样进行自我管理？

A-压力管理；B-时间管理；C–提升职场竞争力；D-情绪管理；

   (1)    ：所谓时间管理就是有效地应用资源，包括时间。时间管理能使我们提高工作效率，从容地应对工作和生活。   (2)    ：一个心理健康的人不否定自己情绪的存在，而且会给它一个适当的空间允许自己有负面的情绪。只要我们能成为情绪的主人，不是完全让它左右我们的思想和行为，就可以善用情绪的价值和功能。   (3)    ：压力管理是让你面对压力，怎么去缓解压力，更愉快、更有效地工作。更愉快、更健康地生活。   (4)    ：一个人的职场竞争力取决于两个方面，硬件、软件。

6.好父母的定义是由孩子决定的。幸福是一种（ ）体验与感受，人们缺乏的不是幸福，而是感受幸福的能力。

   A.客观

   B.复杂不定

   C.虚无 

   D.自我

7.以下不属于教养风格的是：养成良好的（ ）是促进健康的个性特征的重要组成部分，它包括：合理的饮食模式、坚持锻炼、充足的休息和定期检查。

   A.心态

   B.健康习惯

   C.身体 

   D.休息

8.保持健康的另一个要素是与他人（ ），从家人和朋友那里寻求安慰和建议。

   A.交往

   B.交谈

   C.生气

   D.游玩

9.strong>A-感到休息足够；B-接纳；C-心理；

世界卫生组织将健康定位为生理的、   (1)    的和社会的三个方面综合的一种状态。

2.如果满足下列条件，则你的睡眠可能充足了：（1）自然醒来；（2）   (2)    ；（3）一天当中不必与睡意搏斗。

3.我们需要学会与身体变化一起变化，   (3)    自己的衰老。

10.养成良好的健康习惯是促进健康的个性特征的重要组成部分。

   A.对 

11.会衰老的不只是人的身体，人的心理也是会出现不同程度的衰老。

   A.对 

12.如何提高幸福感受力？

A-成就感和喜悦；B-积极地面对；C–快乐和意义；

幸福，应该是   (1)    的结合，很多时候，真正的幸福是人在经过一次次的磨砺和挑战之后，心中产生的那种   (2)    ，是跨越一切艰难困苦之后，体验到的有着深刻意义的快乐。快乐的人在遇到生活的坎坷时，总能够   (3)    ，所以他们能够一直走在收获幸福的路上。